সদ্যপ্রাপ্ত সংবাদ
রক্তের গ্রুপ ও স্ট্রোকের ঝুঁকির সম্পর্ক
আপনজন ডেস্ক: আমাদের শরীরে মূলত চার ধরনের রক্তের গ্রুপ A, B, AB এবং O রয়েছে। এর মধ্যে পজিটিভ এবং নেগেটিভ ভাগ থাকে। প্রত্য়েকটি রক্তের গ্রুপে নিজস্ব বৈশিষ্ট্য...
বিস্তারিত
শীতে নিউমোনিয়া থেকে যেভাবে বাঁচবেন
আপনজন ডেস্ক: শীতে সঠিক সুরক্ষার অভাবে শিশু থেকে বয়স্ক সবাই নিউমোনিয়ার সমস্যায় ভুগতে পারেন। ফুসফুসের সংক্রমণের কারণেই এই রোগ হয়। ফুসফুসে জল জমেও হতে...
বিস্তারিত
জানলে অবাক হবেন, বাঁধাকপি খেলে কমবে ওজন
আপনজন ডেস্ক: শীতকালীন সবজি বাঁধাকপি খেতে সবাই কমবেশি পছন্দ করেন। জানলে অবাক হবেন, এই ক্রুসিফেরাস সবজিতে আছে প্রচুর অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, ভিটামিন ও...
বিস্তারিত
স্বাস্থ্য ভবনে শুনানিতে হাজিরার নির্দেশ সরকারি হাসপাতালের ২৫২জন চিকিৎসককে
সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: দুর্নীতির দায়ে যদি স্কুল শিক্ষকদের চাকরি যেতে পারে তাহলে দিনের পর দিন অনুপস্থিতির দায়ে সরকারি চিকিৎসকদের চাকরি কেন যাবে না?...
বিস্তারিত
এবার থেকে বুঝেশুনে লাল মাংস খাবেন
আপনজন ডেস্ক: লাল মাংস সবার প্রিয়। এই লাল মাংস থেকে শরীরের প্রয়োজনীয় ভিটামিন-(বি১, বি৩, বি৬ ও বি১২), জিংক, সেলেনিয়াম, ফসফরাস ও আয়রন পাওয়া যায়। এই পুষ্টি...
বিস্তারিত
যে উপায়ে সহজে কমে যাবে ফ্যাটি লিভারের সমস্যা
আপনজন ডেস্ক: সারা শরীরকে সঠিকভাবে কাজ করতে সাহায্য করে লিভার।সেই লিভারকে নানান সমস্যার মুখে ফেলে দেয় ফ্যাটি লিভার। স্থূলকায় ও যাদের পেটে বেশি মেদ...
বিস্তারিত
আপনি জানেন কি, শরীরের কোন কোন অঙ্গে পাথর জমে?
আপনজন ডেস্ক: কিডনি, গলব্লাডার, মূত্রাশয় কিংবা প্রোস্টেটে পাথর জমার সমস্যা সম্পর্কে কমবেশি সবাই জানেন। তবে শরীরের বিভিন্ন স্থানে জমতে পারে পাথর, এ...
বিস্তারিত
মানিকচকে স্বাস্থ্য ব্যবস্থা নিয়ে বৈঠক
দেবাশীষ পাল, মালদা, আপনজন: মানিকচক ব্লক স্বাস্থ্য দপ্তরের তরফে প্রশাসনিক বৈঠক। মূলত,মানিকচক গ্রামীণ হাসপাতাল এবং মানিকচক ব্লকের বিভিন্ন ...
বিস্তারিত
আপনার চুল পড়া কমাতে পারে এই তেলটি
আপনজন ডেস্ক: চুল আঁচড়ানোর সময় বহু মানুষের অতিরিক্ত চুল পড়ে। নষ্ট হয় চুলের সৌন্দর্য। এ নিয়ে আক্ষেপের শেষ নেই। যার ফলে তারা নানা পদ্ধতি ও উপায়ে চুল পড়া...
বিস্তারিত
গলা-বুক জ্বালাপোড়া করলে যা করবেন
আপনজন ডেস্ক: প্রায় সময় অনেকের গলা-বুক জ্বালাপোড়া করে। এতে মুখে টক বা ঢেঁকুর ওঠে, হজমের সমস্যা হয়। হঠাৎ রিচ খাবার বেশি খেলে এমন হয়। এক্ষেত্রে পেটের...
বিস্তারিত
আপনার হঠাৎ মুখ বেঁকে গেলে যা করবেন
আপনজন ডেস্ক: হঠাৎ কেউ লক্ষ্য করেন তার মুখ যেন একদিকে একটু বেঁকে গেছে। মনে হয় জল বা খাবার গিলতে গিয়ে মুখের একদিকে আটকে আছে বা চিবোতে কষ্ট হচ্ছে। এমনও...
বিস্তারিত
দীর্ঘদিনের ঘাড়ে ব্যথা সারাতে যা করবেন
আপনজন ডেস্ক: সারা দিন কম্পিউটারের সামনে যারা কাজ করেন, তাদের কাছে ঘাড়ে ও পিঠে ব্যথা খুব পরিচিত একটা সমস্যা। অফিস থেকে ফিরে ঘাড়, কাঁধ ব্যথায় অল্পবিস্তর...
বিস্তারিত
দীর্ঘদিনের কিডনি রোগ সারাতে যা করতে পারেন
আপনজন ডেস্ক: দীর্ঘমেয়াদি কিডনি অকার্যকারিতায় শেষ অবধি ডায়ালাইসিস বা কিডনি প্রতিস্থাপন ছাড়া আর কোনো উপায় থাকে না। কিডনি শুধু শরীরের রক্ত শোধন বা...
বিস্তারিত
টেস্ট-এর পর মাধ্যমিকের বিশেষ প্রস্তুতি (ইংরেজি)
টেস্ট-এর পর মাধ্যমিকের বিশেষ প্রস্তুতি (ইংরেজি)
রাহুল সেনগুপ্ত
অবসরপ্রাপ্ত শিক্ষক
মাধ্যমিক পরীক্ষার্থীরা। পরীক্ষাতো এসেই গেল, তাই না?...
বিস্তারিত
বিরল রোগাক্রান্ত ৬ বছরের রুদ্রাঞ্জনকে নতুন দৃষ্টিশক্তি দিল অ্যাপোলো হসপিটালস কলকাতা
সম্প্রীতি মোল্লা, আপনজন: অ্যাপোলো মাল্টিস্পেশালিটি হসপিটালস কলকাতা ৬ বছরের রুদ্রাঞ্জন সিনহাবাবুকে নতুন দৃষ্টিশক্তি দিল। রুদ্রাঞ্জন সিভিয়ার...
বিস্তারিত
প্রতিদিন পেস্তা বাদাম খাওয়ার উপকারিতা
আপনজন ডেস্ক: আমন্ড বাদাম, চিনাবাদাম, কাজু বাদাম, আখরোট বাদাম ও পেস্তা বাদাম- এদের কোনোটাকে অস্বাস্থ্যকর বলা যাবে না, এরা প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর...
বিস্তারিত
খুব খিদে পেয়েছে! ভুল করেও খাবেন না এই খাবারগুলি
খুব খিদে পেয়েছে! ভুল করেও খাবেন না এই খাবারগুলি
ডাঃ পার্থসারথি মল্লিক এম.ডি (কন্)
খিদে পেলে তখন ডায়েটের চিন্তা মাথায় উঠে গোগ্রাসে খাওয়াটাই প্রধান...
বিস্তারিত
লাইন দিয়েও স্বাস্থ্যসাথী কার্ড না পেয়ে বিক্ষোভ
নিজস্ব প্রতিবেদক, হাওড়া, আপনজন: দীর্ঘক্ষণ লাইন দিয়েও অনেকে স্বাস্থ্যসাথী কার্ড না পেয়ে বিক্ষোভ ডোমজুড়ের বিডিও অফিসে। অবরোধ হাওড়া-আমতা রোডে। জানা...
বিস্তারিত
রোগীতে ভরে যাচ্ছে চিনের হাসপাতাল: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা
আপনজন ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) জানিয়েছে,চিনে কোভিড-১৯ এর নতুন একটি ঢেউয়ের আঘাত নিয়ে উদ্বেগের মধ্যেই দেশটির হাসপাতালগুলো রোগীতে ভরে...
বিস্তারিত
ব্রিটেনে স্বাস্থ্যসেবা ভেঙে পড়েছে
আপনজন ডেস্ক: ব্রিটেনজুড়ে অ্যাম্বুলেন্সচালকদের প্রথম দিনের ধর্মঘটে ভেঙে পড়েছে স্বাস্থ্যসেবা। পরিস্থিতি সামাল দিতে অ্যাম্বুলেন্স চালাতে ৬০০ সেনা...
বিস্তারিত
করোনা নিয়ে আজ জরুরি বৈঠক স্বাস্থ্য ভবনে
আপনজন ডেস্ক: জাপান, আমেরিকা সহ পাঁচ দেশে করোনা সংক্রমণ বেলাগাম হয়ে উঠতেই নড়েচড়ে বসেছে কেন্দ্র। মারণ ভাইরাসের তাণ্ডব রুখতে একাধিক পদক্ষেপ নেওয়ার জন্য...
বিস্তারিত
কোন তেল শরীরের জন্য ভালো
আপনজন ডেস্ক: যাদের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি, তাদের খাওয়া-দাওয়ায় থাকে হাজার রকমের বিধি-নিষেধ। পুষ্টিবিদদের পরামর্শ অনুয়ায়ী, তাদের ক্ষেত্রে...
বিস্তারিত
মিষ্টি কুমড়োর উপকারিতা
আপনজন ডেস্ক: ভিটামিন এ এর ভালো উৎসের কথা বলা হলে সবার আগে সহজলভ্য মিষ্টি কুমড়ার কথা মাথায় আসে। শীতকালীন এ সবজিতে ভিটামিন ‘এ’ ছাড়াও যে অন্যান্য...
বিস্তারিত
পায়ে টান ধরার সমস্যা শীতকালেই বেশি হয় কেন?
আপনজন ডেস্ক: অনেক ক্ষণ ধরে এক জায়গায় বসে আছেন। হাঁটাচলা শুরু করতেই টান ধরল পায়ের পেশিতে। পায়ে টান ধরার এই সমস্যা মূলত শীতকালেই বেশি দেখা যায়। কখনো আবার...
বিস্তারিত
অনুসন্ধান
- সর্বশেষ সংবাদ
- সর্বাধিক পঠিত
চাকরি
ভর্তি ও বৃত্তি
স্বাস্থ্য
রান্না-বান্না
নামাজের সময়সূচী
২০ মে, ২০২৫, মঙ্গলবার
ফজর
৩:৩০
যোহর
১১:৩৩
আসর
৪:১০
মাগরিব
৬:১৫
এশা
৭:৩৪
সূর্যোদয় - ৪:৫৩
সূর্যাস্ত - ০৬:১০