আপনজন ডেস্ক: পেটের স্বাস্থ্য ভালো না থাকলে তার প্রভাব পড়ে পুরো শরীরে। বিশেষ করে পাইলসের সমস্যা দেখা দিলে তার জীবনটা হঠাৎই কঠিন হয়ে যায়। পছন্দের কোনো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: রমজান মাসে রোজার মেয়াদ প্রায় ১৪ ঘণ্টা দীর্ঘ হয়। দিনের অর্ধেকের বেশি সময় যেহেতু না খেয়ে থাকতে হবে তাই সারাদিন কর্মক্ষম থাকার জন্য ইফতার ও...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: নানান ধরনের খাবার থেকে উচ্চ কোলেস্টেরলের ঝুঁকি থাকে। শরীরকে সুস্থ রাখতে সুষম খাদ্য গ্রহণ করা প্রয়োজন। পুষ্টিকর উপাদান সমৃদ্ধ খাদ্য...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মারা গেছেন চীনের শল্য চিকিৎসক জিয়াং ইয়ানইয়ং। সাবেক এই সামরিক চিকিত্সকই ২০০৩ সালে বিশ্ববাসীর সামনে সার্স মহামারী নিয়ে চীন কর্তৃপক্ষের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: টানা ৬১ বছর ঘুমাননি তিনি। ১৯৬২ সাল থেকে তার স্ত্রী ছেলে-মেয়ে তাকে কখনও ঘুমাতে দেখেননি। তিনি ভিয়েতনামের এক বাসিন্দা। তার নাম থাই এনজক।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ত্বক ও চুলের স্বাস্থ্যের উন্নতিতে রাখতে ভরসা রাখতে পারেন এক সবজিতে। আর সেটি হলো বিটরুট। আশ্চর্যজনকভাবে বিটরুটের রস শুধু স্বাস্থ্যের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের জ ন্য উপকারী বিবেচনায় বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে যোগ ব্যায়াম বা ইয়োগা চালু করতে চায় সৌদি আরব। গত সপ্তাহের শেষের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দুপুর, সন্ধে কিংবা রাতের খাবারে টমেটো সব পদেই কমবেশি ব্যবহার করা হয়। খাবারের স্বাদ বাড়াতে টমেটোর জুড়ি মেলা ভার। প্রতিটি ঋতুতেই টমেটো...
বিস্তারিত