আপনজন ডেস্ক: খেজুরকে ন্যাচারাল এনার্জি বলে। কারণ মাত্র চারটি খেজুর আপনাকে যে পরিমাণ এনার্জি দেবে তা অন্য কোনো ফল থেকে পাবেন না। খেজুর এমন একটি শুকনো,...
বিস্তারিত
দারিদ্রতা ও স্বাস্থ্য যে নিবিড়ভাবে যুক্ত সে বিষয়ে সমাজ বিজ্ঞানী, আর্থিনীতিবিদ থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষের কোনো সন্দেহ নেয়। উন্নত স্বাস্থ্য ও...
বিস্তারিত
দারিদ্রতা ও স্বাস্থ্য যে নিবিড়ভাবে যুক্ত সে বিষয়ে সমাজ বিজ্ঞানী, আর্থিনীতিবিদ থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষের কোনো সন্দেহ নেয়। উন্নত স্বাস্থ্য ও...
বিস্তারিত
শীতে প্রবীণদের স্বাস্থ্য সুরক্ষায় বিশেষ যত্ন নিন
নাজমা আহমেদ
শীতে পরিবেশের তাপমাত্রা অনেক বেশি ওঠানামা করে। এটি মানবদেহের স্বাভাবিক পিএইচ,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অসংখ্য ছোট বড় সংস্থাগুলো একের পর এক স্মার্টওয়াচ নিয়ে হাজির হচ্ছে। এবার ভারতে বাজারে ফায়ার বোল্ট নিয়ে এলো নতুন এক স্মার্টওয়াচ। তবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমন্ড বাদাম, চিনাবাদাম, কাজু বাদাম, আখরোট বাদাম ও পেস্তা বাদাম- এদের কোনোটাকে অস্বাস্থ্যকর বলা যাবে না, এরা প্রত্যেকেই স্বাস্থ্যকর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শনিবার ভারত জোড়ো যাত্রায় রাজধানী দিল্লির লালকেল্লার বাইরে কংগ্রেসের এক বিশাল সমাবেশে প্রবেশ করার সময় কংগ্রেস সাংসদ রাহুল গান্ধী...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: যাদের শরীরে কোলেস্টেরলের মাত্রা বেশি, তাদের খাওয়া-দাওয়ায় থাকে হাজার রকমের বিধি-নিষেধ। পুষ্টিবিদদের পরামর্শ অনুয়ায়ী, তাদের ক্ষেত্রে...
বিস্তারিত