আপনজন ডেস্ক: বিশ্বে ডায়াবেটিস রোগীর সংখ্যা, এ–সংক্রান্ত স্বল্প ও দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা এবং মৃত্যু বেড়ে যাচ্ছে। শুধু উন্নত কিছু দেশ বৃদ্ধির হারে লাগাম টানতে পেরেছে। আফ্রিকার দেশগুলোর পর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সাধারণত দুপুর কিংবা রাতের খাবার খাওয়ার পরে পেটের উত্তাপ কয়েক ডিগ্রি বেড়ে যায়। এসময় খাবার হজম করতে অনেকটা রক্ত পেটের আশপাশে জমা হয়। এই অবস্থায় গোসল করলে শরীর সংশয়ের মধ্যে পড়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সাদা গোলমরিচের রয়েছে বহুমুখী স্বাস্থ্যসুবিধা। মাথা ব্যথা নিরাময় থেকে শুরু করে হার্ট সুস্থ রাখে সাদা গোলমরিচ। এছাড়াও শরীরের নানাবিধ রোগ নিরাময়ে সহায়তা করে এই মশলা। জেনে নিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের মধ্যে অনেকেই আছেন গাড়িতে উঠলেই বমি করেন বা বমি বমি ভাবের জন্য অস্বস্তিকর অবস্থায় থাকেন। মোশন সিকনেস সাধারণত বাস, গাড়ি, ট্রেন, প্লেনে যাত্রাকালীন অসুস্থতাকে বোঝায়। এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনেকের মনে প্রশ্ন, অন্তঃসত্ত্বা মহিলাদের জন্য করোনার টিকা গ্রহণ করা জরুরি? কারণ, করোনা সংক্রমণের ফলে ভ্রূণের বিকাশে ঝুঁকি বাড়ে। যাঁদের করোনার টিকার দুই ডোজ নেওয়ার পর ৬ মাস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অধিক শাকসবজি খেলেও তা হার্ট অ্যাটাক বা স্ট্রোকের ঝুঁকি কমাতে পারে না। যুক্তরাজ্যে বড় পরিসরে চালানো এক গবেষণায় এমনটাই দেখা গেছে। গবেষকরা বলছেন, আমরা কি খায়, কতটুকু ব্যয়াম করি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অধিকাংশ মানুষ সকালবেলা উঠে চা পান করেন।কিন্তু অনেকেই চা পান করে থাকেন খালি পেটে। সাম্প্রতিক কয়েকটি গবেষণায় বলা হয়েছে, খালি পেটে চা পানের অভ্যাস শরীরের পক্ষে ক্ষতিকর। বিশেষ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফাঁপা পেশীর নল যা পাকস্থলী থেকে মলদ্বারে যায়। এটি খাদ্য ভাঙ্গার জন্য এবং অপাচ্য বর্জ্যকে মলদ্বারের দিকে সরানোর জন্য অত্যাবশ্যক। অন্ত্রের ক্যান্সার মূলত বৃহৎ অন্ত্রে শুরু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সম্পর্কে থেকে অন্য কারও সঙ্গে ফ্লার্টিং করা মোটেও ভালো নয়। এতে সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝির সৃষ্টি হতে পারে। তবে ফ্লার্ট হল খেলাচ্ছলে প্রেমের ভান করা। মনোবিদরা বলছেন, একটু আধটু...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ২৪ সপ্তাহের পর গর্ভপাত করা আইনত অপরাধ।অথচ নজিরবিহীনভাবে ৩৫ সপ্তাহের অন্তঃসত্ত্বা মহিলাকে গর্ভপাতের অনুমতি দিল কলকাতা হাইকোর্ট৷ চিকিৎসকদের পরামর্শ মেনে মা ও সদ্যজাতর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ভিটামিন-ডি শরীরের জন্য অনেক উপকারী। সূর্যের আলো এমন কি খাদ্য থেকে এই ভিটামিন মেলে শরীরে। ভিটামিন ডি এ হাড় মজবুত করে তো বটেই শরীরের সামগ্রিক সুস্থতার দিকে নজর রাখে। তবে...
বিস্তারিত
জয়দেব বেরা: সমাজতত্ত্বের একটি অন্যতম শাখা হল চিকিৎসা সমাজতত্ত্ব’ (Medical Sociology)। সামাজিক দিক থেকে এর গুরুত্ব ও তাৎপর্য অনস্বীকার্য। চিকিৎসা সমাজতত্ত্ব হল সমাজতত্ত্বের এমন একটি তাৎপর্যপূর্ণ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ডাস্ট অ্যালার্জি হলো এক ধরনের পরিবেশগত প্রতিক্রিয়া। ঠান্ডা সর্দি বা রাইনাইটিস, কনজাংটিভাইটিস বা চোখ ওঠা, চর্মরোগ অ্যাকজিমা বা দাউদ, হাঁপানি বা শ্বাসকষ্ট এসবই ধুলার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের ১২৯টি দেশে জরিপ চালিয়ে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) বলছে, ৯২ শতাংশ দেশেই স্বাভাবিক টিকাদান কার্যক্রমের মত মৌলিক স্বাস্থ্যসেবা এবং এইডসের মত রোগের চিকিৎসা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর জ্বর ভাব হলেই প্যারাসিটামল খাওয়ার অভ্যাস রয়েছে অনেকের। তবে এদের মধ্যে যাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা রয়েছে দীর্ঘদিন প্যারাসিটামল খাওয়া তাদের জন্য ঝুঁকির কারণ হতে পারে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এবার করোনা বিধিনিষেধ শিথিলের সিদ্ধান্ত নিয়েছে মধ্যপ্রাচ্যের উপসাগরীয় অঞ্চলের দেশ সংযুক্ত আরব আমিরাত। মাত্র কয়েকদিন পর, চলতি ফেব্রুয়ারির মাঝামাঝি সময়েই যাবতীয় করোনা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিশ্বের বিভিন্ন দেশে ধীরে ধীরে শিথিল হচ্ছে বিধিনিষেধ। সেই ধারাবাহিকতায় বিদেশি যাত্রীদের জন্য বাধ্যতামূলক কোয়ারেন্টাইনের শর্ত শিথিল করেছে ভারত। নতুন নিয়ম অনুযায়ী, ভারতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: করোনা একেক জনের শরীরে ভিন্ন ভিন্ন উপসর্গ দেখা দিচ্ছে। এ সময় সামান্য অসতর্ক বা ভুলেই আক্রান্ত হতে পারেন ওমিক্রন। ঘর থেকে বের হলে এখন মুখোশ পরা বাধ্যতামূলক। বিশেষজ্ঞরা বলছেন,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনিয়ন্ত্রিত জীবন যাপন, ধুমপান, মদ্যপান ইত্যাদি কারণে স্ট্রোক হতে পারে। আগে থেকে ব্রেন স্ট্রোকের লক্ষণ গুলো শনাক্ত করতে পারলে সতর্ক হওয়া যায়। জেনে নিন ব্রেন স্ট্রোকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের হাড় ভালো রাখতে আমাদের ক্যালশিয়ামযুক্ত খাবার খাওয়া দরকার। হাড়ের ক্ষয়রোধ করে আবারও সেটি শক্তিশালী করে তোলার কাজটি করে ক্যালশিয়াম, কথাটি কিন্তু একেবারেই ভুল নয়। শুধুই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বিভিন্ন বয়সের মানুষের দেখা দিতে পারে কোষ্ঠকাঠিন্য অতন্ত্য অস্বস্তিকর এবং যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা। তবে এ রোগে ভুক্তভোগী বেশীরভাগই বয়স্ক মানুষ ও গর্ভবতী মহিলা। একদিনে বা হঠাৎ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বাঙালির রান্নাঘরে খুব সহজেই মিলবে এই সুস্বাদু কিশমিশ। যা বিভিন্ন রান্নায় ব্যবহার করা হয়। পোলাও-পায়েসে এক মুঠো কিশমিশ দিলে স্বাদ কয়েক গুণ বেড়ে যায়। অনেকেই আবার দিনে বেশ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মহিলা-পুরুষ নির্বিশেষে থাইরয়েড সমস্যায় ভুগতে পারেন। বহু মানুষের শরীরেই দেখা দেয়। বেশির ভাগ মানুষেরই একটা ভুল ধারণা থাকে যে এই রোগ কেবল বড় বয়সে হয়। তেমনটা কিন্তু একেবারেই নয়।...
বিস্তারিত