সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: রাজ্যে ডেঙ্গুর প্রকোপ নিয়ে উদ্বেগ ক্রমশই বাড়ছে। নিত্যদিনই রাজ্যে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়ে কেউ না কেউ মারা যাচ্ছেন। কোনও...
বিস্তারিত
আপনজন প্রতিবেদক, দেরাদুন: দেশের সাংবাদিকতা নিয়ে এখন জোর চর্চা। বিশেষ করে ফেক নিউজ বা ভুয়ো খবর নিয়ে এক্ষেত্রে বিশেষ ভূমিকা নিয়ে থাকে সোশ্যাল মিডিয়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গুণধর স্বামী চেয়েছিলেন নিজের স্ত্রীকে অদলবদল খেলায় রাজি করাতে। স্ত্রী রাজি না হওয়ায় তাকে বেধড়ক মারধর করেছেন স্বামী। মর্মান্তিক ঘটনাটি...
বিস্তারিত
সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: মেট্রোলাইনে কাজের জন্য একাধিক বাড়িতে দেখা গিয়েছে ফাটল। সেই জন্য ঘরছাড়া বহু মানুষ। তাঁদের জন্য ক্ষতিপূরণের কথা বলা হয়েছিল...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের অনেকের সকালে ঘুম থেকে উঠেই বেড টি চাই।অনেকে ব্যস্ততার কারণে কিংবা অভ্যাসগতভাবে সকালে নাস্তা না করেই চা পান করেন। কখনো কি ভেবে...
বিস্তারিত
সুব্রত রায়, কলকাতা, আপনজন: আবারও রাজ্যের মুকুটে নয়া রত্ন। ফের দেশের সেরা পশ্চিমবঙ্গ। এবারে সেরার শিরোপা স্বাস্থ্যের জন্য। এই স্বীকৃতি টেলি মেডিসিন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা সুস্থ থাকতে ওজন কমানোর কথা বলেন। কারণ, শরীরের বাড়তি ওজন ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরলের মতো ক্রনিক সমস্যার জন্ম...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সন্তানের সুস্থতা এবং নিজের স্বাস্থ্যের কথা ভেবে এই সময় হবু মাকে বেশ কিছু বিধিনিষেধ মেনে চলতে হয়। বিশেষ করে খাওয়া-দাওয়ার ক্ষেত্রে কঠোর...
বিস্তারিত
উৎসশ্রী প্রকল্পের মাধ্যমে শিক্ষকগণের ব্যাপক বদলির সুযোগ মিলেছে। একটি স্কুলে ছাত্রছাত্রীর সংখ্যা ৩২০০ এর অধিক, প্রায় অর্ধেকের বেশি মেয়ে। অনুমোদিত...
বিস্তারিত
দেশে উদ্বেগজনকভাবে বৃদ্ধি পাচ্ছে বাতিল ইলেকট্রনিক যন্ত্র থেকে সৃষ্ট বর্জ্য বা ই-বর্জ্যের পরিমাণ। এ থেকে বাড়ছে স্বাস্থ্যঝুঁকি ও পরিবেশ দূষণ। এ বিপদ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সবাই জানেন চা স্বাস্থ্যের জন্য বেশ উপকারী। এতে আছে অ্যান্টি অক্সিডেন্ট, অ্যান্টি ইনফ্লেমেটরি ও অ্যান্টি কার্সিনোজেনিক। যা শারীরিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা সাধারণত ভাত খাওয়ার মাঝে জল খেয়ে থাকি। কেউ কম খায়, আবার কেউ পেট ভর্তি জল খায়। অনেকে আবার খাওয়ার আগে সামান্য জল খেয়ে নেন। তারা খাবার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: কর্মব্যস্ত দিনের জন্য অনেকে ঘুম থেকে উঠেই চা বা কফি মগে চুমুক দেন, কেউ আবার সকালের নাস্তায় খান ভারি ও তৈলাক্ত সব খাবার। আবার কেউ কেউ দীর্ঘ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: খুব সহজে আর অল্প সময়ে তৈরি করা যায় মিক্সড চিলি ডাল। সকালের নাস্তা বা রাতের খাবারে মিক্সড চিলি ডাল রাখতে পারেন। ঝাল আর মাখা মাখা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: অনিয়মিত জীবনযাপনের কারণে যেমন বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বাড়ে ঠিক তেমনই আয়ুও কমতে থাকে ধীরে ধীরে। বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই সারাদিন বসেই কাজ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ঘুম থেকে উঠেই অনেকে চা বা কফির কাপে চুমুক দিতে পছন্দ করেন। কেউ কেউ তো সারাদিনে বেশ কয়েক কাপ চা বা কফি পান করেন। তারা নিজেদের শরীর ও মন চাঙা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক : শিশুর জন্য মায়ের দুধই সর্বোত্তম খাবার। শিশুর শারীরিক ও মানসিক বিকাশের জন্য প্রয়োজনীয় সব উপাদান মায়ের দুধেই আছে। মায়ের দুধ শিশুর রোগ...
বিস্তারিত