বৃষ্টি হয়ে হঠাৎ করে শীতের আমেজ। এ সময় কোনওভাবে ঠান্ডা লেগে টনসিলে পুলে গেলে কিংবা ব্যথা হলে মানুষ বিভ্রান্ত হয়ে যান। কিন্তু না বাড়িতে বসেই এর সমাধান করা যায়। তার জন্য কয়েক টোটকা ব্যবহার করতে হবে। এই টোটকা ব্যবহার করলে ঘরে বসেই টনসিল ব্যথা থেকে মুক্তি পাওয়া যেতে পারে।
কুসুম কুসুম গরম জলে অল্প লবণ দিয়ে গড়গড়া করতে পারেন। তাহলে তাৎক্ষণিকভাবে টনসিলে ব্যথা থেকে মুক্তি পেতে পারেন। এটি কিন্তু টনিকের মতো কাজ করে। উষ্ণ লবণ পানি দিয়ে গড়গড়া করলে গলায় ব্যাকটেরিয়ার সংক্রামণও দূর হয়। তাই দ্রুত উপশম হয়। যাদের ঘন ঘন চা খাওয়ার অভ্যাস আছে তাদের জন্র রয়েছে জরুরি পরামর্শ।প্রায় দেড় থেকে দুই কাপ জলে এক চামচ আদা কুচি আর চা পাতা দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিতে হবে। দিনে অন্তত ৪ থেকে ৫ বার এভাবে চা খেলে উপশম হবে। আদায় থাকা অ্যান্টি ব্যকটেরিয়াল আর অ্যান্টি ইনফালামেন্টরি উপাদান সংক্রমণ রুখে দেওয়ায় টনসিলের ব্যথা কমে যেতে সাহায্য করে।
এ তো গেল সাধারণ টোটকা। এবার ভিন্ন টোটকা অনুসরণ করা যেতে পারে।এক গ্লাস সামান্য গরম জলে ১ চামচ লেবুর রস, ১ চামচ মধু, আধা চামচ লবণ ভালো করে মিশিয়ে নিন। আর তা আস্তে আস্তে পান করুন। দেখবেন টনসিলের ব্যথা দ্রুত চলে গেছে। তবে এক কাপ গরম জলে আধ চামচ গ্রিন টি-র পাতা আর এক চামচ মধু দিয়ে ১০ মিনিট ফুটিয়ে নিয়ে খেতে পারেন। এতে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় ক্ষতিকর জীবাণুকে ধ্বংস করে দেয়। ফলে ব্যথাও কমে যায়।
আর গ্রামে যেখানে ছাগলের দুধ সহজে পাওয়া যায় তাদের জন্যও রয়েছে টোটকা।ছাগলের দুধ টনসিলের ব্যথা দূর করতে খুব কার্যকরী। ছাগলের দুধে প্রচুরঅ্যান্টিবায়োটিক উপাদান আছে। তবে ছাগলের দুধ না পেলে গরুর দুধে এক চামচ হলুদ মিশিয়ে উষ্ণ গরম করে খেলে দারুণ উপকার হয়।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct