আপনজন ডেস্ক: গ্যাসের সমস্যা থেকে বাঁচতে বেশির ভাগ মানুষ বিভিন্ন ওষুধ খেয়ে থাকেন। কিছু ঘরোয়া উপায়ে গ্যাসের সমস্যা থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। চলুন জেনে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পুষ্টিগুণ সমৃদ্ধ টক দই দিয়ে দিন শুরু করার জন্য খুব ভালো। দুগ্ধজাত এই খাবারটি বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যায়। ফলের সাথে খাওয়া যায়, আবার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সুস্থ থাকার জন্য চিকিৎসকরা সব সময়ই হাঁটার কথা বলেন।আমরাও প্রায় সবাই সকাল সকাল টি শার্ট, টাউজার ও স্নিকার পরে বেরিয়ে পড়ি হাঁটতে।আমরা...
বিস্তারিত
এম মেহেদী সানি, বনগাঁ, আপনজন: বাংলা নববর্ষকে স্বাগত জানাতে উত্তর ২৪ পরগণা জেলার বনগাঁ পৌরসভার উদ্যোগে অনুষ্ঠিত হলো বর্ণাঢ্য প্রভাতফেরি। শান্তি,...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিনিধি, কলকাতা, আপনজন: শনিবার কলকাতায় এক ধাক্কায় তাপমাত্রার পারদ অনেক নাম সর্বনিম্ন তাপমাত্রা ছিল ১৩.২ ডিগ্রি এই মরশুমে সবচেয়ে এখনো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমাদের অনেকের সকালে ঘুম থেকে উঠেই বেড টি চাই।অনেকে ব্যস্ততার কারণে কিংবা অভ্যাসগতভাবে সকালে নাস্তা না করেই চা পান করেন। কখনো কি ভেবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সকালের নাস্তা সারাদিনের খাবারের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ। ব্যস্ততায় অনেকেই সকালে কিছু না খেয়েই বেরিয়ে পড়েন। তারপর খেতে সেই বেলা পার...
বিস্তারিত