আপনজন ডেস্ক: ‘পান্তা ভাত’ বাঙালির বহু পছন্দের খাবারের মধ্যে অন্যতম। কারণ পান্তার বহু উপকারিতা রয়েছে। চাঁদি ফাটা রোদ্দুর এই সময়ে শরীর ঠিক রাখতে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আয়রন বা লৌহ আমাদের একটি অত্যাবশ্যকীয় খাদ্য উপাদান। এটি একটি খনিজ পদার্থ। আমাদের প্রতিদিনকার খাদ্য তালিকার মূল খাদ্য উপাদান হলো...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রচণ্ড গরম। অনেকেই সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা জল বের করে পান করেন। সরাসরি ফ্রিজ থেকে ঠান্ডা জল খাওয়ার একাধিক সমস্যা রয়েছে। তবে বেশ কয়েকটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই গরমে ছোট থেকে বড় সবাই অসুস্থ হয়ে পড়ছেন। এতে পাল্লা দিয়ে হিট স্ট্রোকসহ বিভিন্ন রোগের ঝুঁকি বেড়ে যায়। এ সময় সুস্থ থাকতে প্রচুর পরিমানে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মানবদেহে কোলেস্টেরলেরে উচ্চ মাত্রা হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি তৈরি করে।বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার মতে, বিশ্বব্যাপী হৃদরোগজনিত জটিলতার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে শুধু বয়স্কদের নয়, কম বয়সীদের শরীরে ডায়াবেটিস দেখা দিচ্ছে। শরীরে পর্যাপ্ত ইনসুলিন তৈরি না হলে বা কোষগুলো শরীরে তৈরি হওয়া...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শ্বাসকষ্টের একটি বড় কারণ ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ। এটি ফুসফুসের একটি দীর্ঘমেয়াদি রোগ। এতে আক্রান্ত হলে শ্বাসনালির...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহু মানুষ পারফিউম ব্যবহার করতে খুব পছন্দ করেন। কেউ কেউ এটি নিজের পরনের কাপড়ে ব্যবহার করেন। অনেকে আবারা ভালো ফল পেতে সরাসরি এসব ত্বকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মাঙ্কিপক্স সংক্রান্ত বৈশ্বিক স্বাস্থ্য জরুরি অবস্থার অবসান ঘোষণা করেছে বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও)। প্রায় এক বছর পর এই জরুরি...
বিস্তারিত
রাজু আনসারী, অরঙ্গাবাদ, আপনজন: গত বছরের আগস্ট মাসে শিলান্যাসের পর বুধবার থেকে ফারাক্কার ইমামনগর গ্রাম পঞ্চায়েতের কর্মতীর্থের পাশে শুরু হল ফারাক্কা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমকে বলা হয় ফলের রাজা। আম খেতে ভালোবাসেন না, এমন মানুষ পাওয়া মুশকিল। কেবল স্বাদে ও গন্ধে অতুলনীয় নয়, পাকা ও কাঁচা উভয় আমেই রয়েছে অনেক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এই উদ্যোগের মাধ্যমে ভারতে ড্রোন ইকোসিস্টেমের আরও সম্প্রসারণ করা হবে। ‘আই-ড্রোন’ অবশ্য একেবারে নতুন কিছু নয়। এর আগে COVID-19 মহামারীর সময়ে ICMR...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: থ্যালাসেমিয়া একটি বংশগত রক্তস্বল্পতাজনিত রোগ। এ রোগে আক্রান্ত রোগী ছোট বয়স থেকেই রক্তস্বল্পতায় ভোগে। থ্যালাসেমিয়া প্রধানত দুই প্রকার...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দেশের বিভিন্ন অঞ্চলে বয়ে যাচ্ছে তাপপ্রবাহ। এই সময়ে শরীরে জলের ঘাটতি হওয়াটাই স্বাভাবিক। এত শারীরিক নানা সমস্যাও দেখা দিতে পারে। কিন্তু...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক, তারদহ, আপনজন: ভারত সরকারের অধীনে তফসিল জাতি পরিকল্পনার অন্তর্গত আয়ুর্বেদ মোবাইল স্বাস্থ্য সেবা কর্মসূচি তারদহ পঞ্চায়েত এর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: মশাবাহিত রোগে রাজ্যগুলির মধ্যে দেশের মধ্যে প্রথম স্থানে রয়েছে পশ্চিমবঙ্গ। সম্প্রতি স্বাস্থ্য মন্ত্রকের ন্যাশনাল ভেক্টর বোর্ন ডিজিজি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: প্রাথমিক লক্ষণ দেখে যেকোনো রোগ শনাক্ত করা গেলে ঠিক সময়ে তার চিকিৎসা শুরু করা যায়। এড়ানো সম্ভব হয় কঠিন জটিলতা।তবে হাঁপানির ক্ষেত্রে বেশির...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের জন্যে ডাব বেশ উপকারী। আর তীব্র গরমে প্রাণ জুড়াতে ডাবের জলর জুড়ি মেলা ভার। ডিহাইড্রেশন থেকে শুরু করে শরীরের ইমিউনিটি গড়ে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গ্রীষ্মের তীব্র দাবদাহে জনজীবন অতিষ্ঠ। এতে শিশুরাও বেশ কাহিল হয়ে পড়েছে! এ সময়ে তাদের প্রতি বিশেষ যত্ন নেয়া জরুরি।
চলুন তাহলে জেনে নেয়া...
বিস্তারিত