অল্টারনেটিভ মেডিসিন
ফৈয়াজ আহমেদ: প্রাচীনকাল থেকে আয়ুর্বেদের উপর ভরসা রেখেছে মানুষ। আয়ুর্বেদ শাস্ত্রে নিম পাতা একটা বড় যায়গা জুড়ে অবস্থান করছে। যেমন বসন্ত বা হাম হলে দেহে জ্বালাপোড়া কমাতে প্রাচীনকাল থেকে নিমপাতার ব্যবহার হয়ে আসছে। নিম বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যায় ভেষজ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়। এছাড়া নিমের রয়েছে আরও অনেক স্বাস্থ্যকর গুণ।
১. খুশকি দূর করতেঃ নিমের মধ্যে রয়েছে এন্টিফাঙ্গাল এবং এন্টি ব্যাকটেরিয়াল উপাদান, যা খুশকি রোধে খুব উপকারী। খুশকি রোধে স্নানের সময় জলের মধ্যে কিছু নিমপাতা মিশিয়ে মাথায় ঢালুন।
২. চুলকানি দূর করতেঃ যে জায়গায় চুলকানি হচ্ছে সেখানে নিমপাতা বেটে লাগাতে পারেন। এটা ত্বককে নিরাময় হতে সাহায্য করবে এবং ত্বকের ওপর মৃত চামড়া দূর করবে।
৩. ব্রণ দূর করতেঃ নিম পাতার গুড়া জলে মিশিয়ে মুখ ধুতে পারেন। এতে ব্রণ দূর হবে এবং ব্রণ থেকে তৈরি জ্বালা পোড়া ভাবও দূর হবে। এটা ব্রণ দূর করার একটি কার্যকর পদ্ধতি।
৪. ক্ষত নিরাময়েঃ হয়তো চিন্তা করছেন নিম কিভাবে ক্ষত দূর করবে? নিমপাতা ক্ষত নিরাময়ে খুবই উপকারী। নিমপাতা বেটে ক্ষতস্থানে লাগিয়ে রাখতে পারেন। এর অ্যান্টিমাক্রোবিয়াল উপাদান ক্ষত নিরাময় দ্রুত কাজ করবে।
৫. একজিমাঃ একজিমা, ফোড়া অথবা বিভিন্ন ধরনের ত্বকের সমস্যা নিরামযয়ে নিযম খুব কার্যকর। ত্বকের যেসব জায়গায় এ ধরনের সমস্যা রয়েছে সেখানে নিমপাতা বেটে লাগাতে পারেন।
৬. ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতেঃ ত্বককে স্বাস্থ্যকর রাখতে নিমের তেল ভালো কাজ করে। ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ধরে রেখে ত্বককে তারুণ্যদীপ্ত রাখতে নিমের তেল ব্যবহার করতে পারেন।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct