আপনজন ডেস্ক: বিরিয়ানি রান্নার জন্য বাইরে থেকে কিনে আনা বিরিয়ানি মসলার ওপর নির্ভর করতে হবে না। কারণ তাতে আপনার রান্নার স্বাদ মনের মতো নাও হতে পারে। এর...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ওজন কমাতে হলে প্রথমেই খাদ্যতালিকা বদলাতে হবে। পুষ্টিকর খাবার রাখতে হবে পাতে। নিয়মিত শরীরচর্চা ও সুষম খাদ্যের মাধ্যমেই দ্রুত ওজন কমানো...
বিস্তারিত
চতুর্থ লকডাউনের মেয়াদ ফের ১৪দিন বেড়ে হল ৩১ মে। এই সময়ে জরুরি পরিষেবা বাদে যাত্রীবাহী বিমান চলাচল বন্ধ। অন্যদিকে ১৫ জুন পর্যন্ত এয়ারলাইন্সগুলিতে...
বিস্তারিত
ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত ক্ষতিকর। সারা বিশ্বের লক্ষ লক্ষ মানুষ ধূমপান জনিত ক্যান্সার সহ অনান্য রোগে আক্রান্ত হয়ে মূত্যুর কোলে ঢলে পড়ছে।...
বিস্তারিত