আপনজন ডেস্ক: করোনার সংক্রমণের ঝুঁকি কমাতে এখন পর্যন্ত সম্ভাব্য প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা হল মাস্ক ব্যবহার।মাস্ক ব্যবহারের ফলে বাতাসে ছড়িয়ে থাকা ভাইরাস...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দিন দিন বাড়ছে গরমের তীব্রতা। আর এই গরমের সঙ্গে সঙ্গে বাড়ছে অসুস্থ হওয়ার ঝুঁকিও। তাইতো গরমে নিজেকে সুস্থ রাখতে কিছু খাবার এড়িয়ে চলা খুব...
বিস্তারিত
অদৃশ্য শত্রু করোনাকে ফাঁকি দিতে এখন বেশির ভাগ মানুষের জীবনের অঙ্গ হয়ে উঠেছে মুখ ঢাকা মাস্ক। এর ফলেও বাড়ছে ব্রণ তথা ত্বকের সমস্যা। অনেকক্ষণ মাস্ক পরে...
বিস্তারিত
প্রতিটি মা-বাবারই ইচ্ছা থাকে গর্ভের সন্তান ছেলে নাকি মেয়ে হবে তা আগেভাগে জানার। আর এর জন্য অন্ত:স্বত্ত্বা হওয়ার পর থেকেই অনাগত সন্তানের লিঙ্গ নিয়ে...
বিস্তারিত
সুন্দর থাকতে হলে অবশ্যই চেহারার যত্ন নিতে হবে। তবে এখন বেশিরভাগ মহিলা মেকআপ ছাড়া ঘর থেকে বের হতে চান না। মেকআপ যতটা না সমস্যা তারচেয়ে বেশি সমস্যা মেকআপ...
বিস্তারিত
রূপচর্চায় হলুদের গুণাগুণ কমবেশি সবারই জানা।প্রাচীনকাল থেকেই হলুদ শারীরিক বিভিন্ন রোগের ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়ে আসছে। এক টেবিল চামচ হলুদ গুঁড়োয়...
বিস্তারিত
এই শীতে যারা মুখে ব্রণের সমস্যায় ভুগছেন তারা খুব অস্বস্তিতে পড়েন। চিকিৎসকের কাছে গেলেও সুরাহা হয় না। সেই পরিস্থিতিতে কিছু ঘরোয়া টোটকা ব্যাপক কাজে...
বিস্তারিত
সকালে ঘুম থেকে উঠে বিছানা ছড়ার পর আমরা সবথকে বেশি যে জিনিসটির খোঁজ করে থাকি তা হলো ব্রাশ আর টুথপেস্ট। আমরা সবাই চাই আমাদের দাঁত যেন ঝকঝক করে। আর এই ঝকঝকে...
বিস্তারিত
এক টানা সাতদিন ডাবের জল খেলে শরীরের অনেক উপকার হয়। এটি শরীরকে পরিশোধিত করতে সাহায্য করে। গোটা বিশ্বে ডাবের জলের বেশ কদর রয়েছে। এর স্বাস্থ্য উপকারিতাও...
বিস্তারিত
আমরা অনেকে জানি, চিনি জাতীয় খাবার শরীরের ওজন বাড়ায়।তবে আখের রস মিষ্টি হলেও ওজন বাড়ে না বরং কমে। এছাড়া এ আখের রসের রয়েছে নানা উপকারিতা। আখের রস আছে...
বিস্তারিত
মানসিকভাবে বিকারগ্রস্ত এক ব্যক্তির পেট কেটে ৮টি চামচ, ২টি স্ক্রু-ড্রাইভার, ১টি ছুরি, ২ টি টুথব্রাশ এবং একটি দরজার ছিটকিনি উদ্ধার করল চিকিৎসকরা। ঘটনাটি...
বিস্তারিত
আমাদের প্রতিদিনের রান্নায় প্রায় সব কিছুর সঙ্গেই সবজি হিসেবে টমেটোর ব্যবহার লক্ষ্য করা যায়। টমেটোতো রয়েছে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন ও মিনারেল। এবার...
বিস্তারিত
অনেকে পান খান নেশা হিসেবে।অনেকেই খাবার পর একটা পান খেতে পছন্দ করেন। খালি পানের স্বাদ ভাল না-হলেও চুন সুপারি দিলে তার স্বাদ বদলে যায়। অনেকে পান খাওয়া...
বিস্তারিত
ডাবের জল আমাদের শরীরে নানান ধরনের রোগ প্রতিরোধের ক্ষমতা বাড়ায়। বহু চিকিৎসক নিয়মিত আমাদের ডাবের জল পান করার পরামর্শ দেন। কারণ, সুস্থ থাকতে আমাদের...
বিস্তারিত
ব্রণের দাগ নিয়ে সমস্যায় ভুগেনি এমন খুব কম লোকই আছে। ব্রণের দাগ যত দিন না চেহারা থেকে যায় ততদিন মন খুঁতখুঁত করে। এই দাগ সারানোর জন্য কত কিছুই না আমরা করে...
বিস্তারিত
অ্যালোভেরা আয়ুর্বেদিক দুনিয়ায় খুব পরিচিত একটি নাম। সেই আদিকাল থেকে এর ব্যবহার হয়ে আসছে। অ্যালোভেরা ভেষজ গুণের শেষ নেই। এর মধ্যে আছে ক্যালশিয়াম,...
বিস্তারিত
দিনে দুই-তিনবার হালকা সাবান বা ফেসওয়াশ দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলবেন। ব্রণতে হাত লাগাবেন না। তেল ছাড়া অর্থাৎ ওয়াটার বেসড মেকআপ ব্যবহার করবেন। পরিষ্কার...
বিস্তারিত
বর্ষায় ত্বকেও নানা ধরনের সমস্যা দেখা দিতে পারে। এর মধ্যে একজিমা, ত্বক পুড়ে যাওয়া, ব্রণ হওয়া ইত্যাদি অন্যতম।
বর্ষায় সময় ত্বক ভালো রাখতে কিছু পদ্ধতি...
বিস্তারিত
কালিজিরা পেটের জন্য ভালো। আছে আরও নানা গুণ। মসলা বা উপকারী ঔষধির কথা উঠলেই কালো কালো এই মিহি দানার নামটা আসে। কালিজিরা সবচেয়ে বেশি কাজে লাগে ওজন...
বিস্তারিত
রসুন বেশ উপকারী।বিব্রতকর ব্রণ দূর করতে ব্যবহার করতে পারেন রসুনের রস। এটি ব্রণ শুকিয়ে ফেলে দ্রুত। পাশাপাশি ত্বক নিয়ে আসে প্রাকৃতিক দীপ্তি। ব্রণ না দূর...
বিস্তারিত