আপনজন ডেস্ক: অনেকেই জানেন না, ফ্যাটি লিভার আসলে কি? ফ্যাটি লিভার হল যকৃতে চর্বির আধিক্য। যখন যকৃতে তার নিজস্ব ওজনের ৫ থেকে ১০ শতাংশ চর্বি জমে যায়, তখন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের প্রতি অযত্ন থেকেই জন্ম নেয় নানান রকমের রোগ। তাই সুস্থ থাকতে কয়েকটি নিয়মে জীবনকে বাঁধা জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে সব নিয়ম সব সময় মানা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: হাই তোলা ঘুমের অভাব বা তন্দ্রাচ্ছন্নতার লক্ষণ। বিশেষজ্ঞরা বলেন, কেউ যদি অতিরিক্ত হাই তোলে তবে এটি শারীরিক সমস্যার লক্ষণ হতে পারে।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর প্রতি ডিগ্রি অতিরিক্ত তাপমাত্রার জন্য বিপাকক্রিয়া ৭ শতাংশ বেড়ে যায়। ফলে শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তির চাহিদাও বেড়ে যায়। এ সময় চাই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: স্বাস্থ্যের জন্য নিম পাতা অত্যন্ত উপকারী। এর মধ্যে রয়েছে অনেক ঔষধি গুণ ৷ নিমের ডাল, পাতা, রস সবই কাজে লাগে। প্রকৃতি কী করে একই সঙ্গে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: এবার সাধারণ রক্ত পরীক্ষার মাধ্যমে লিভার ক্যানসার শনাক্ত করা সম্ভব হবে বলে জানিয়েছেন গবেষকরা। এই পরীক্ষা সুনির্দিষ্ট ডিএনএ মিথাইলেশন...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পঞ্চায়েত নির্বাচন শেষ হতে না হতেই কলকাতা পুলিশ সহ কয়েখটি দফতরে বেশ কিছু নিয়োগের ঘোষণা করল নবান্ন। সোমবার রাজ্য মন্ত্রিসভার বৈঠকে এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আগামী ২ বছর সময়ের মধ্যে বাংলার ৭০ শতাংশ গ্রাম পঞ্চায়েতকে যাতে যক্ষা মুক্ত করা যায় সে বিষয়ে জোর দিয়েছে স্বাস্থ্য ভবন। আধিকারিকদের মতে,...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে শাক-সবজি খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিয়ে ক্ষতিকারক সব ফাস্ট ফুড হয়ে উঠেছে আমাদের নিত্যদিনের খাবার। সে কারণেই আমরা ভুগছি একাধিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: গরমে আমাদের ত্বকে দেখা দেয় নানা ধরনের সমস্যা। যার মধ্যে ঘামাচি, র্যাশ, ফুসকুড়ি কিংবা ব্রনের সমস্যা। তবে মুখে ব্রনের পাশাপাশি অনেকের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চোখ ওঠার মেৌসুম চলছে। শিশু থেকে বৃদ্ধ সব বয়সি মানুষ এই অসুখে আক্রান্ত হচ্ছে। একজন আক্রান্ত হলে পরিবারের সবাই আক্রান্ত হচ্ছে। এটি একটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: সারাদিনের কাজ কর্ম কিংবা বাড়ির বাইরে থেকে বাড়িতে ফিরে আমরা অনেকেই প্রথমেই আমাদের হাত-পা ও মুখ ভালো করে সাবান দিয়ে ধুই। এই অভ্যাস ভালো, তা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ৫০ বছরের বেশি বয়সীদের বাতের ব্যথা হয়। তবে বতর্মান সময়ে তার চেয়ে কম বয়সের অনেকেরও এ ব্যথা দেখা দিতে পারে। সাধারণত হাঁটু, হিপ ও হাতের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেশিরভাগ জ্বরের একটি উপসর্গ হলো জিভে তিক্ত স্বাদ। এই উপসর্গে কোনও খাবারই খেতে রোগীর ভালো লাগে না। সব খাবারেই সে তেতো ভাব টের পায়। ফলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে বেশিরভাগ মানুষই কর্মব্যস্ততার কারণে ডেস্কে বসে কাজ করেন। এক্ষেত্রে দীর্ঘক্ষেণ বসে থাকার কারণে শরীরের পেশি নড়াচড়া হয় না। আর এ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ফুসফুসের সাহায্যেই শরীরের বিভিন্ন জায়গায় পৌঁছায় অক্সিজেন। এই অঙ্গের সাহায্যেই অক্সিজেন মিশে যায় রক্তে। একই সঙ্গে শরীর থেকে ক্ষতিকারক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই জানি, ডায়াবেটিসের প্রধান সমস্যা হলো শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেওয়া। এমনটি হলে রক্তের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে না।...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমান সময়ে ওজন কমাতে কমবেশি সবাই বিভিন্ন ধরনের ডায়েট অনুসরণ করেন। দেখা যায় প্রথমদিকে ১-২ কেজি ওজন কমলেও পরে আবার তা বেড়ে যায়। অনেকেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরে সঠিক পরিমাণে পুষ্টি থাকার পরেও বহু মানুষ ক্লান্ত বোধ করেন। তাদের কোনও কাজে মন বসে না। সবসময় মেজাজ খিটখিটে থাকে। চিকিৎসকদের...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বহু মানুষ এখন নিজের শরীরে বাড়তি ওজন কমাতে ব্যস্ত। তারা নিজেদের স্বাস্থ্য নিয়ে খুব চিন্তিত থাকেন। তবে অনেকেই আছেন যাদের ক্ষিদে বা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বছর তিনেক আগে স্টেশনে হৃদরোগে আক্রান্ত হয়ে মৃত্যু হয়েছিল মায়ের। নিয়তির পরিহাসে একই ঘটনার পুনরাবৃত্তি ঘটল ছেলের সঙ্গে। ঠিক একইভাবে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দেশে ডেঙ্গুর প্রকোপ ভয়াবহ রূপ নিয়েছে। এখন প্রতিদিনই বৃষ্টিপাত হচ্ছে। বাসা-বাড়ির আঙিনায় কিংবা আনাচেকানাচে জমে থাকা পানিতে এখন দেখা...
বিস্তারিত