আপনজন ডেস্ক: দেশে চলছে বর্ষাকাল। আর এ সময়ই বাড়ে ডেঙ্গুর প্রকোপ। সঙ্গে ঋতু পরিবর্তনের কারণে বাড়ে ভাইরাস জ্বরের প্রবণতাও। তাই এ সময়ে জ্বর হলেই...
বিস্তারিত
১৯৮০–এর দশকের শুরুটা ছিল একটি গুরুত্বপূর্ণ ঐতিহাসিক মুহূর্ত। কারণ, ওই সময় কার্যত অভিন্ন মাথাপিছু আয়ের এই দুটি সর্বাধিক জনবহুল দেশ তাদের অর্থনীতিকে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: ইলিশ মাছ। আহ্! সে কীযে মজার মাছ। আর এই ইলিশ মাছের ভাপা খেতে কে না ভালোবাসে! তাই আজকের মেনুতে নিয়ে চলে এসেছি ইলিশ মাছ ভাপার সবচেয়ে সহজ...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: শরীরের প্রতি অযত্ন থেকেই জন্ম নেয় নানান রকমের রোগ। তাই সুস্থ থাকতে কয়েকটি নিয়মে জীবনকে বাঁধা জরুরি। ব্যস্ততম জীবনে সব নিয়ম সব সময় মানা...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: জ্বর প্রতি ডিগ্রি অতিরিক্ত তাপমাত্রার জন্য বিপাকক্রিয়া ৭ শতাংশ বেড়ে যায়। ফলে শরীরে প্রয়োজনীয় শক্তির চাহিদাও বেড়ে যায়। এ সময় চাই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বর্তমানে শাক-সবজি খাবারের তালিকা থেকে বাদ দিয়ে ক্ষতিকারক সব ফাস্ট ফুড হয়ে উঠেছে আমাদের নিত্যদিনের খাবার। সে কারণেই আমরা ভুগছি একাধিক...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: বেশিরভাগ জ্বরের একটি উপসর্গ হলো জিভে তিক্ত স্বাদ। এই উপসর্গে কোনও খাবারই খেতে রোগীর ভালো লাগে না। সব খাবারেই সে তেতো ভাব টের পায়। ফলে...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আপনার শিশু কি স্কুলে টিফিন খেতে চাইছে না? অথবা যে টিফিন স্কুলে নিয়ে যাচ্ছে, তার বেশিরভাগ বাড়িতে ফিরিয়ে নিয়ে আসছে? অনেকে আবার প্রতিদিন একই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: আমরা সবাই জানি, ডায়াবেটিসের প্রধান সমস্যা হলো শরীরে ইনসুলিনের ঘাটতি দেখা দেওয়া। এমনটি হলে রক্তের চিনির মাত্রা নিয়ন্ত্রণে থাকে না।...
বিস্তারিত