আপনজন ডেস্ক: হাসির সময় আমাদের শরীরে অ্যান্ডোরফিন হরমোনের ক্ষরণ হয়, যা স্ট্রেস হরমোন নামে পরিচিত কর্টিসল হরমোনের কার্যক্ষমতাকে কমিয়ে ফেলে। তবে সবসময়ই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: দ্রুত পরিবর্তনশীল জীবনযাত্রার কারণে আজকাল মানুষ নানা সমস্যার শিকার হচ্ছে। একদিকে বহু মানুষ ডায়াবেটিসের সঙ্গে লড়াই করছেন, অন্যদিকে...
বিস্তারিত
সমাজ - জীবনে যখন বিশৃঙ্খলা উত্তঙ্গ , বিচ্ছিন্নতার প্রেতনৃত্যে চারিদিকে আচ্ছন্ন, পরিবেশ যেখানে বিষাক্ত ও কলুষিত, অজ্ঞানতার তামসিকতায় মানুষ যখন...
বিস্তারিত
নাজিম আক্তার, হরিশ্চন্দ্রপুর: রেল দুর্ঘটনা রক্ষা করে মানুষের কাছে হিরো হয়ে যাওয়া মোরসালিমের হাতে পুরস্কার হিসেবে রেলের ১৫০০ টাকা তুলে দেওয়ায় নেট...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: উত্তর প্রদেশে একটি স্কুলে এক মুসলিম শিক্ষার্থীকে চড় মারার ঘটনার পর ওই স্কুল বন্ধ করার নির্দেশ দেওয়া হয়েছে। এ ঘটনার তদন্ত চলাকালে স্কুলটি...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: পেশায় একজন সিটিজেন চিকিৎসক। বয়স মাত্র ২৬। কাজ করতেন জাপানের কোবে শহরের কোনান মেডিকেল সেন্টারে। কিন্তু ২০২২ সালের ফেব্রুয়ারি থেকে নেই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: লাদাখের মানুষের ‘রাজনৈতিক আওয়াজ’ দমন করা হচ্ছে ও কর্মসংস্থাননের বিষয়ে কেন্দ্রীয় সরকারের প্রতিশ্রুতি ‘মিথ্যা’ বলে প্রমাণিত হয়েছে...
বিস্তারিত
নিজস্ব প্রতিবেদক, কলকাতা, আপনজন: রবিবার কলকাতা প্রেস ক্লাবে হয়ে গেল একটি গুরুত্বপূর্ণ সেমিনার। জীবনবাদী ফাউন্ডেশনের নারী মুক্তি মঞ্চের উদ্যোগে এই...
বিস্তারিত
আপনজন ডেস্ক: চিকিৎসকরা বলে থাকেন, ওজন কমানোর জন্য রোজ ৩০ মিনিট হাঁটতে হবে। তবে ডায়েটের কথা মাথায় না রাখায় হাঁটার সত্ত্বেও ওজন কমে না। তাহলে ওজন কমবে...
বিস্তারিত