আপনজন ডেস্ক: মাঝে মাঝেই ভুগতে হয় বলে পেট ব্যথা নিয়ে আমরা বিশেষ মাথা ঘামায় না। তবে এবার থেকে এই বিষয়টি নিয়ে আমাদের চিন্তা ভাবনা করার সময় এসে গিয়েছে। নানা কারণে পেটে ব্যথা হতে পারে। সবচেয়ে ঘন ঘন যেসব কারণে হয়, তার মধ্যে গ্যাসের ব্যথা, বদহজম এবং পেশীর টান রয়েছে। এগুলো সাধারণত মারাত্মক নয়। কিছু পেট ব্যথা অস্বাভাবিক হতে পারে। পেট ব্যথার মাধ্যমেও শরীর আপনাকে সতর্ক বার্তা দিতে পারে। কোনো খাবার খাওয়ার পরে আপনার পেটের ভেতর বিদ্রোহ শুরু হতে পারে। ফুড পয়জনিং-এর কারণে এমনটা হয়। এ কারণে বমি বমি ভাব কিংবা বমি, ডায়রিয়া, পেটে ব্যথা এবং এমনকী জ্বরও চলে আসতে পারে। ফুড পয়জনিং দেখা দিলে তা সাধারণত এক সপ্তাহের মধ্যে সেরে যায়।
নন-অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার ডিজিজ নীরবে লিভারে অনুপ্রবেশ করে, বিশেষ করে যারা অতিরিক্ত ওজন রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে এটি ঝুঁকিপূর্ণ। প্রাথমিক পর্যায়ে এটি তেমন কোনো লক্ষণ প্রকাশ করে না, ফলে এটি সনাক্তকরণের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা গুরুত্বপূর্ণ। যদি চেক না করা হয় তবে এটি লিভারের মারাত্মক ক্ষতির দিকে অগ্রসর হতে পারে এবং ডায়াবেটিস, হার্ট অ্যাটাক এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়িয়ে তুলতে পারে। পেটে ব্যথা, ক্লান্তি, ওজন হ্রাস এবং দুর্বলতার মতো সূক্ষ্ম সতর্কতা লক্ষণগুলো খেয়াল করা গুরুত্বপূর্ণ। এছাড়া অ্যাপেনডিসাইটিস পেটের মাঝখানে সংক্ষিপ্ত এবং আকস্মিক ব্যথা হিসাবে শুরু হয় এবং ধীরে ধীরে তীব্র হয়, বেশিরভাগ সময় এটি নিচের ডানদিকে স্থির হয়। কাশি দিলে বা হাঁটলে এটি আরও খারাপ হতে পারে। পেটে ব্যথা, পেট ফাঁপা, ডায়রিয়া বা কোষ্ঠকাঠিন্য - এগুলো আইবিএস- এর প্রধান লক্ষণ। আপনার খাবারের দিকে নজর রাখুন, সক্রিয় থাকুন এবং এই সমস্যা কমাতে প্রোবায়োটিক খাবার খাওয়ার অভ্যাস করুন। কিডনিতে ছোট ছোট পাথর হলে তা আপনার অগোচরেই বেরিয়ে আসতে পারে, কিন্তু বড় পাথরগুলো তীব্র ব্যথা, বমি বমি ভাব এবং বমির কারণ হয়ে দাঁড়ায়। এই সমস্যা এড়াতে হাইড্রেটেড থাকুন। পিত্তথলিতে পাথর হলে শুরুতে টের পাওয়া যায় না। এরপর হঠাৎ একদিন মারাত্মক ব্যথার সৃষ্টি হয়। পেটে তীব্র ব্যথা, জন্ডিস বা জ্বর পিত্তথলির জটিলতার ইঙ্গিত দিতে পারে। এ ধরনের সমস্যা দেখা দেওয়ার অর্থ হলো আপনার শরীর আপনাকে আপনার গলব্লাডারের দিকে নজর দিতে বলছে। এ সব থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকের শরণাপন্ন হোন।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct