আপনজন ডেস্ক: কানে ঠিক করে শুনতে না পাওয়া গেলে যে কি বিড়ম্বনায় পড়তে হয় সেটা একমাত্র ভুক্তভোগীই জানেন। একটা বয়সের পর প্রাকৃতিকভাবেই শ্রবণশক্তি কমতে থাকে। অনেকের আবার অল্প বয়সেই কানে সমস্যা দেখা দেয়। নানা কারণে শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে। শ্রবণশক্তি হ্রাসের অন্যতম কারণ শব্দদূষণ। তখন সার্বিক যোগাযোগক্ষমতায় ব্যত্যয় ঘটে। তাই কানের যত্ন নেওয়া অত্যন্ত জরুরি। কিন্তু কয়েকটি নিয়ম মেনে চললেই আপনি শ্রবণশক্তি হারানোর বিপদ থেকে অনেকটা সুরক্ষিত থাকবেন।
১. সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হচ্ছে কানের মধ্যে বারবার হাত না দেওয়া। অনেকেই দেখা যায় কারণে অকারণে কোন কাঠি নিয়ে কান খোঁচাতে থাকেন। এটা খুব খারাপ স্বভাব। এর ফলে নানান সমস্যা দেখা দিতে পারে।
২. মাঝে মাঝে ভেজা কোনো কাপড় দিয়ে মুখের সঙ্গে সঙ্গে কানও মুছে নিন। দেখবেন বেশ স্ট্রেটস রিলিফ হচ্ছে।
৩. কানের মধ্যে কার ময়লা বের করার পক্ষে সেরা জিনিস হল অলিভ ওয়েল। পরপর
কয়েকদিন দু-এক ফোটা করে অলিভ ওয়েল দিলে সব ময়লা বের হয়ে আসে।
৪. কানে যাতে জল না ঢোকে, সে ব্যাপারে সব সময় খেয়াল রাখা উচিত।
৫. লাউডস্পিকারে উচ্চ শব্দ না শোনা, দীর্ঘ সময় হেডফোন ব্যবহার না করা।
৬. দীর্ঘক্ষণ উচ্চমাত্রায় মোবাইলে কথা বলা উচিত নয়। শিশুদের কানে কখনো মোবাইল দেওয়া উচিত নয়। স্নায়ুগত কারণে যাদের শ্রবণশক্তি হ্রাস পেয়েছে, তাদের অবশ্যই মোবাইল ফোন পরিহার করা উচিত।
৭. চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কানে অ্যান্টিবায়োটিক ড্রপ ব্যবহার করা ঠিক নয়।
৮. কানে ইনফেকশন থাকলে যদি কোনও ওষুধ ব্যবহার করতে হয় তবে চিকিৎসকের কাছে জেনে নিতে হবে এ ওষুধ কানে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করে কিনা।
৯. প্রতি ছয় মাস পর পর কানের পরীক্ষা করা দরকার। কোনো সমস্যা ধরা পড়লে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ অনুযায়ী চিকিৎসা নেওয়া উচিত।
All Rights Reserved © Copyright 2024 | Design & Developed by Webguys Direct